UNICEF Germania: Pandemia de Covid-19 a produs efecte majore asupra copiilor. Le lipsește din ce în ce mai mult încrederea

Elevul care își dă masca jos la școală trebuie să știe că riscă să i se scadă nota la purtare, a spus vineri ministrul Educației, Monica Anisie
Elevi cu masca la școala. Foto: InquamPhotos/Octav Ganea

Un raport al UNICEF Germania, publicat la un an de la primul lockdown impus pentru oprirea răspândirii coronavirusului arată că măsurile de carantină și pandemia, în general, au produs „efecte majore” asupra copiilor, tinerilor și familiilor.

După un an de pandemie, copiilor şi tinerilor le lipsesc multe dintre lucrurile care le conferă bunăstare. Din cauza închiderii şcolilor şi a restricţiilor privind viaţa personală, acestora le lipsesc în prezent exerciţiile fizice, distracţia şi interacţiunea cu colegii, a explicat Georg Graf Waldersee, preşedintele UNICEF Germania, citat marţi pe site-ul UNICEF Germania și Agerpres.

Potrivit oficialului, perioada îndelungată de izolare şi privarea de lucruri familiare îi pot face pe copii şi tineri să se închidă în ei, pentru că le lipseşte din ce în ce mai mult încrederea şi perspectiva. Pe de altă parte, problemele de la şcoală pot avea ca rezultat mai puţine oportunităţi de angajare pentru unii dintre ei.

Preşedintele UNICEF Germania pledează pentru ca tinerii şi copiii să se poată folosi din nou de spaţiile publice, cu sprijin mai mare pentru copiii defavorizaţi.

Cum îți deblochezi iPhone-ul cu Apple Watch, chiar și cu masca pe față. Funcția care-ți face viața mai ușoară în pandemie

Cum îți deblochezi iPhone-ul cu Apple Watch, chiar și cu masca pe față. Funcția care-ți face viața mai ușoară în pandemie

Versiunea iOS 14.5 de la Apple este disponibilă și, odată cu aceasta, vine și posibilitatea ca Apple Watch să-ți deblocheze telefonul protejat de Face ID, dacă se întâmplă să porți mască.

Acest lucru îți va face viața mult mai ușoară – nu vei mai fi nevoit să introduci parola de fiecare dată când trebuie să utilizezi telefonul, deoarece Face ID nu îți poate recunoaște fața cu masca pe ea. Atât timp cât telefonul și ceasul îți sunt la îndemână, vei putea să îți deblochezi iPhone-ul.

După ce rulezi oficial iOS 14.5 (și watchOS 7.4), este ușor să activezi funcția care îți permite să îți deblochezi iPhone-ul cu ceasul.

Astfel, trebuie să accesezi Setări – Face ID și parolă și derulează în jos până la noua opțiune – Deblocare cu Apple Watch. Activeaz-o pentru a activa funcția. Nu trebuie să modifici nimic la ceas.

Această funcție de la Apple Watch îți face viața mai ușoară în pandemie

Apple Watch

ATENTIE INSA:

Acum că ai funcția activă, iată la ce te poți aștepta. În primul rând, și cel mai important de reținut, este că telefonul nu îți caută fața cu o mască, ci caută o față cu o mască.

Cu această funcție activată, când prietena ta poartă o mască, spre exemplu, poate să-ți deblocheze telefonul fără nicio problemă dacă te afli în aropiere.

Apple chiar te avertizează în legătură cu acest lucru atunci când activezi funcția. N-ai vrea să fii… surprins că altcineva îți umblă în telefon, nu?

Cu toate acestea, partea bună e că de fiecare dată când Apple Watch este folosit pentru a-ți debloca telefonul, ceasul va vibra și va afișa o notificare care spune că telefonul tău a fost deblocat și apare și un buton pentru a-l bloca.

Apăsarea butonului de blocare îți blochează imediat telefonul și necesită o parolă la următoarea deblocare.

E foarte comod cu această funcție – nu trebuie să îți introduci codul de acces de fiecare dată când vrei să-ți verifici lista în timp ce faci cumpărături. Este un beneficiu imens și merită ceea ce poate fi un compromis de securitate relativ minor.

Este posibil ca funcția să nu fie benefică pentru cei cu informații super-secrete în telefoanele lor, dar pentru toți ceilalți va fi o îmbunătățire a calității vieții.

CUM SĂ ANULAȚI UN BLESTEM

Cuvintele și gândurile sunt energii, vibrații care formează punți spirituale, încărcate de emoții și intenții, pozitive sau negative.

Credeți sau nu, la fel cum există binecuvântări, există și blesteme, de aceea trebuie să facem o curățare energică atunci când lucrurile nu curg în armonie așa cum ar trebui și intuiția noastră ne spune că este timpul pentru reînnoire.

Binecuvântați-vă ! Atunci când vă binecuvântați, nu există niciun blestem care să dureze, aveți puterea de a crea și transmuta energii. Amintiți-vă că, sunteți ALCHIMISTI, manifestați LUMINA puternică a Ființei dvs. Conștiente și declarați:

„Acum îmi binecuvântez viața, familia, casa, finanțele și fericirea”.

ANULAȚI : toată energia negativă care a venit în viața dvs. prin decrete sau gânduri rău intenționate, încărcate cu vibrații scăzute și declarati :

“Anulez, dizolv și transmut orice energie negativă care se apropie sau încearcă să se apropie de viața mea. Rup toate legăturile energetice spirituale cu oamenii care mi-au dorit rău și o dau cu Lumina justiției divine a Universului.”

MULȚUMITI : pentru transformarea divină în viața voastră și pentru asistența Universului pentru a vă manifesta decretele aici și acum.

Declarati: „Mulțumesc Divinitate, pentru toată dragostea, protecția și lumina care mă înconjoară, familia mea, casele și interesele noastre.

Mă binecuvântez și te binecuvântăm. Mulțumiri infinite pentru TOT. ”
Puteți face această curățare și transmutație de energie însoțită de o tămâiere cu scorțișoară, smirnă, rozmarin, lotus, iasomie, lemn de santal sau salvie .

Pentru a rămâne în armonie și plenitudine constantă, meditați și vă întăriți spiritual. Meditația, ne echilibrează chakrele energetice și ne activează aura pentru a acționa în expresia maximă a LUMINII ca un câmp de protecție spirituală.

6 moduri de a face fata singuratatii

Practic toata lumea se confrunta din cand in cand cu singuratatea, multi oameni devenind constienti in special de sentimentele de singuratate in timpul sarbatorilor, de ziua indragostitilor si in perioade de stres extrem.

Cum sa faci fata singuratatii

Daca va confruntati cu singuratatea, puteti face unele lucruri in acest sens.

Inscrieti-va la un curs

Fie ca este vorba de o clasa de arta, o clasa de exercitii fizice sau o clasa la colegiul comunitar local, participarea la o clasa va expune automat unui grup de persoane care imprtasesc cel putin unul dintre interesele tale

De asemenea, poate oferi un sentiment de apartenenta care vine odata cu a face parte dintr-un grup. Acest lucru poate stimula creativitatea, va poate oferi ceva de asteptat cu nerabdare in timpul zilei si va poate ajuta sa evitati singuratatea.

Voluntar

A deveni voluntar pentru o cauza in care crezi poate oferi aceleasi beneficii ca si luarea unei clase – intalnirea cu altii, participarea la un grup, crearea de noi experiente – si aduce si beneficiile altruismului si te poate ajuta sa gasesti mai mult sens in viața ta , ambele putand aduce mai multa fericire si satisfactie in viata, precum si scaderea singuratatii.

In plus, lucrul cu altii care au mai putin va poate ajuta sa simtiti un sentiment mai profund de recunostinta pentru ceea ce aveti in propria viata.

Gasiti asistenta online

Deoarece singuratatea este o problema oarecum raspandita, exista multi oameni online care cauta oameni cu care sa se conecteze.

Trebuie sa aveti grija cu cine vorbiti pe internet (si, evident, nu dati informatii personale, cum ar fi numarul contului bancar), dar puteti gasi asistenta reala, conexiune si prietenii de durata de la oameni pe care ii intalniti online .

Consolidati relatiile existente

Probabil ca ai deja oameni in viata ta pe care ai putea sa-i cunosti mai bine sau legaturi cu familia care ar putea fi aprofundate. Daca da, de ce sa nu suni prietenii mai des, sa iesi cu ei mai mult si sa gasesti alte modalitati de a te bucura de relațiile tale existente si de a intari legaturile?

Ia un animal de companie

Animalele de companie, in special cainii si pisicile, ofera atat de multe beneficii, iar prevenirea singuratatii este una dintre ele. Salvarea unui animal de companie combina beneficiile altruismului si a companiei.

Va poate conecta cu alti oameni – plimbarea cu un caine va deschide catre o comunitate de alti caini, iar un caine dragut tinde să fie un magnet pentru oameni. In plus, animalele de companie ofera dragoste neconditionata, ceea ce poate fi un bun remediu pentru singuratate.

De ce trebuie să fim îngrijorați în legătură cu hibrizii oameni-animale făcuți în laborator. Ce avertisment au cercetătorii

De ce trebuie să fim îngrijorați în legătură cu hibrizii oameni-animale făcuți în laborator. Ce avertisment au cercetătorii

Cercetătorii trag un semnal de alarmă în legătură cu hibrizii creați în laborator.

La începutul acestei luni, oamenii de știință au anunțat că au creat cu succes hibrizi parțial umani, parțial maimuță, prin injectarea de celule stem umane în embrioni macaci.

Experimentul a avut un succes șocant în comparație cu încercările din trecut de a crea hibrizi – numiți și himere – conform studiului, care a fost publicat în revista Cell. În afară de beneficiile abstracte ale descoperirii științifice, himerele inginerești ar putea permite noi dezvoltări medicale, cum ar fi creșterea organelor umane, care sunt viabile pentru transplanturi la alte specii.

La ce ajută hibrizii om-maimuță

Dar bioeticienii au îngrijorări cu privire la mersul înainte cu acest tip de cercetare, înainte de a afla ce înseamnă pentru organismele rezultate, relatează The Wall Street Journal.

„Au existat multe descoperiri în acest experiment”, a declarat pentru WSJ bioeticianul Universității Duke, Nita Farahany. „S-a făcut un pas remarcabil din punct de vedere științific care ridică probleme urgente de interes public. Trebuie să ne dăm seama care este calea corectă înainte, pentru a ajuta la ghidarea progresului responsabil”.

În mod normal, oamenii de știință din spatele himerelor nu creează de fapt noi organisme – embrionii supraviețuiesc doar timp de 19 zile și echipa nu are niciun plan de reproducere a creaturilor vii. Aceasta este o constrângere crucială și o constrângere etică, având în vedere că cele mai promițătoare aspecte ale cercetării himerelor sunt perspectivele sale pentru cercetarea biomedicală sau pentru creșterea organelor recoltabile.

Studiul a dezvăluit, de fapt, noi probleme cu tehnologia hibridă, care arată că nu este prea pregătită pentru utilizarea în timp real, notează WSJ. Oamenii de știință nu pot controla în ce fel de celule se dezvoltă celulele stem umane, de exemplu, așa că, deocamdată, nu pot să cultive și să recolteze organe.

„Asta este ceea ce duce la îngrijorarea teoretică”, a declarat pentru WSJ, bioeticianul de la Case Western Reserve University, „există șansa ca într-un mod necontrolat să conducă la amestecarea celulelor umane care ar putea duce la dezvoltarea celulelor umane în creier sau în inimă, sau din cap până în picioare, în tot corpul”.

Hoverboard-ul din „Back to the Future II” este aici. Iar inventatorul dronei cu care poți să zbori este un român

Hoverboard-ul din „Back to the Future II” este aici. Iar inventatorul dronei cu care poți să zbori este un român

Hoverboard-ul din „Back to the Future II” este în sfârșit aici. Iar inventatorul lui este chiar un român.

Dar este mult mai discret decât un skateboard din anii ’80 care se întâmplă să sfideze gravitația. Este mai mult ca dispozitivul lui Green Goblin din filmul „Spiderman”.

This man is living in 2030! ? pic.twitter.com/fgXLCEPldS

— Buitengebieden (@BuitengebiedenB) April 24, 2021

Într-un nou clip viral cu titlul „Acest om trăiește în 2030”, o persoană poate fi văzută zburând de-a lungul unui drum public, călare pe ceva ce pare a fi o dronă de mare putere cu opt elice.

Probabil că această cascadorie a încălcat mai multe legi, dar cel puțin “călărețul de drone” a decis să poarte o cască de protecție.

După cum s-a demonstrat, videoclipul nu este un fake CGI. Uimitorul dispozitiv de zbor este vândut de o companie numită Omni Hoverboards și probabil costă peste 20.000 de dolari, după cum subliniază TMZ. Cu toate acestea, este puțin probabil să poți pune mâna pe unul în curând.

Mai multe videoclipuri online arată de ce este capabil „hoverboard-ul – dronă”. Un video arată un bărbat care se ridică deasupra liniei copacilor, peste un iaz de la țară. Este cel puțin impresionant.

Hoverboard-ul este folosit ca o dronă zburătoare

Canadianul de origine română a intrat în Cartea Recordurilor pentru cel mai lung zbor cu un hoverboard. Cătălin Alexandru Duru, un inventator din Canada, a reuşit să se ridice cinci metri deasupra apei lacului Ouareau din Quebec şi să înainteze 275 de metri, de cinci ori mai mult decât era necesar să atingă acest record.

“Am vrut să demonstrez că un zbor stabil poate fi obţinut şi cu un hoverboard, ce poate fi controlat doar cu ajutorul picioarelor”, a spus Duru, care a obţinut performanţa cu ajutorul unui aparat proiectat chiar de el, dar inspirat de invenţia celor de la Hendo.

Hoverboard-ul este un skateboard zburător, idee ce şi-a făcut debutul încă din 1989, în filmul „Înapoi în viitor II”. Însă compania Hendo şi-a propus să transpună această idee în realitate, construind un astfel de mijloc de transport care se poate ridica doar câţiva centimetri deasupra solului şi a cărui baterie durează circa 15 minute. Însă cu cei 500.000 de dolari pe care i-au strâns cu ajutorul Kickstarter, cei doi antreprenori de la Hendo îşi doresc să aplice tehnologia şi în alte domenii.

Potrivit site-ului web al companiei, acesta este „primul hoverboard real”. Inventatorul său, românul Cătălin Alexandru Duru, a depășit recordul mondial pentru cel mai lung zbor cu hoverboard, aproximativ 275 de metri, în 2015, conform Guinness Book of World Records.

Anul 2020, printre cei mai călduroși trei ani din istoria înregistrărilor meteorologice

anul 2020 călduros
Anul 2020, printre cei mai călduroși trei ani din istoria înregistrărilor meteorologice. Foto: Profimedia Images

Anul 2020 a fost unul dintre cei mai călduroși de la debutul înregistrărilor meteorologice, în pofida pandemiei, a anunţat luni o agenţie specializată a Organizaţiei Naţiunilor Unite (ONU), informează DPA, potrivit Agerpres.

Pandemia a afectat economiile şi a redus pe termen scurt emisiile de carbon, însă concentraţiile atmosferice de gaze cu efect de seră au continuat să crească, a indicat Organizaţia Meteorologică Mondială (OMM) în raportul său asupra climei din 2020.

În concordanţă cu prognozele OMM din decembrie, 2020 s-a numărat printre cei mai călduroşi trei ani înregistraţi vreodată.

Cei mai călduroși trei ani

Dacă această tendinţă va continua, concentraţiile medii globale de CO2 ar putea să crească în acest an la 414 părţi pe milion (ppm) sau mai mult, uşor peste valoarea de 410 ppm înregistrată în 2019. Valoarea de 410 ppm este cu 148% peste nivelurile preindustriale, din perioada cuprinsă între anii 1850 şi 1900.

De atunci, 2016 a fost cel mai „fierbinte” an, în timp ce nivelurile din 2019 şi 2020 au fost atât de apropiate încât a fost imposibil de estimat care a fost mai călduros, potrivit purtătorului de cuvânt al OMM.

Creşterea concentraţiei de metan – cu 260% mai mult – reprezintă, de asemenea, un motiv de îngrijorare. Totodată, concentraţia de protoxid de azot a crescut cu 123%.

Ar trebui să ne pregătim pentru tot mai multe evenimente meteorologice extreme

Potrivit secretarului general al OMM, Petteri Taalas, lumea ar trebui să se pregătească pentru un număr tot mai mare de evenimente meteorologice extreme, care ar putea provoca moartea a milioane de persoane şi daune semnificative.

Oamenii de ştiinţă susţin că temperaturile nu ar trebui să crească cu peste 1,5 grade Celsius până la sfârşitul secolului pentru a se putea evita cele mai grave daune, un obiectiv pe care statele au convenit să îl aducă la îndeplinire prin Acordul de la Paris asupra climei.

Cu toate acestesa, în 2020, temperaturile medii globale au fost cu aproximativ 1,2 grade mai ridicate în comparaţie cu nivelurile preindustriale.

Totodată, deceniul din 2011 până în 2020 a fost cel mai călduros înregistrat vreodată.

Pentru a se atinge acest obiectiv, emisiile de carbon ar trebui reduse la 45% sub nivelurile din 2010 până în anul 2030. Însă, potrivit oamenilor de ştiinţă, în lipsa unor obiective de protecţie climatică noi şi mai ambiţioase, acest demers este probabil sortit eşecului.

Faceti planuri pentru o viață mai bună și mai sănătoasă în 2021

După experiența prin care am trecut fiecare dintre noi în 2020, cu siguranță 2021 ne va aduce o schimbare radicală în comportament.

2021 poate să și trebuie să fie un nou început, care să aducă un alt stil de viață, alt comportament, alte abordări. Strategia ideală pentru 2021, dar și cea mai bună cale prin care o să atenuăm din amintirile urâte ale lui 2020, trebuie să urmărească obiective ușoare, și bune.

În centrul preocupărilor noastre trebuie să fie cei dragi, familia, propria persoană, liniștea casei și siguranța pentru viitor.

Am facut o listă cu cele mai bune rezoluții pentru anul următor, luând în calcul ca trebuie să evitm stresul, să ne împăcăm cu noua realitate, să gestionăm lucrurile mai bine, să alegem cu grijă înainte de a lua decizii, să nu ne grăbim și să iubim mai mult!

Fă ce-ți place și banii vor veni!

Banii au fost marea problemă a lui 2020 pentru foarte mulți. Chiar și pentru cei care s-au aflat în locurile potrivite, banii au fost o problemă pentru că au venit la schimb cu mari sacrificii, cu emoții, cu muncă foarte multă. Planul cel mai bun pentru tot 2021 – un buget mai bun. Asta înseamnă cheltuieli eficiente și o strategie bună de economisire.

Cele mai bune retete din lume

Gătește ceva nou în fiecare săptămână. Toată lumea vrea să mănânce mai sănătos, iar una dintre cele mai bune soluții este să gătim mai mult acasă, după ce ne-am adunat ingredientele necesare din piață. Și putem începe de azi. propunerea mea: gătește ceva inedit cu dovleac. Altceva decât plăcintă!

Citeste mai mult.

Începe din ianuarie. lectura este una dintre cele mai eficiente terapii. Este o cale prin care îți poți deschide noi orizonturi, este cea mai bună cale prin care investești în tine. Încearcă și lectura unor jurnale sau cărți de specialitate. Te vor îmbogății!

Casa curată este un tratament antistres. arată studiile

Fă curat în casă, în fiecare săptămână, ai mai multă grijă de hainele tale, fii mai ordonat și ocupă-te să ai un mediul cât mai plăcut la tine acasă. A face ordine în casă este una dintre cele mai relaxante activități.

Renunță la fumat. Țigările sunt extrem de dăunătoare. În plus sunt o mare risipă de bani.

• Fructele şi legumele care te ajută să te laşi de fumat

• Curcubeul sănătății. Ghidul culorilor pentru fructe și legume

Mănâncă legume în mod regulat. Ideal ar fi așa: ceva verde, ceva rosu, ceva galben, în fiecare zi, în farfurie, fie că este vorba despre legume sau fructe. Legumele sunt secretul vieții luni și sănătoase.

4 trucuri de grădinărit de ținut minte. Așa vei avea propriul paradis verde

Dacă nu ai încearcă să amenajezi o mică grădină în casă. Prezența plantelor de interior poate reduce nivelul de stres, iar îngrijirea lor calmează sistemul nervos și scade tensiunea arterială. Și când oamenii lucrează lângă plante, sunt mai concentrați și mai productivi.

Yoga pentru fertilitate – poziții care cresc șansele de a concepe un copil

Fă yoga cu partenerul tău. Duminică dimineață ar putea include un nou ritual de familie. Yoga împreună cu partenerul/a ta ajută cuplurile să se simtă mai confortabil unul cu altul, și reprezintă un avantaj pentru partide de sex mai bun. Yoga vă va ajuta să vă relaxați mintea și să vă întăriți mușchii pelvini.

Bea mai multă apă, în fiecare zi. Începe de azi! Apa este unul din aliați atât pentru sănătatea pielii cât și pentru imunitate și starea generală de bine.

Fă voluntariat.

Cercetările arată că persoanele implicate în acțiuni de voluntariat sunt mai pozitive, mai implicate și se simt mai bine, la modul general. În plus scade substanțial riscul de depresie.

Pune la punct albumul de familie și fă cât se poate de des poze cu cei dragi. sau pur și simplu, fa poze. Familiile fericite au multe fotografii și o mare parte dintre ele sunt expuse. Fă la fel.

De ce trebuie sa ai un hobby

Gășește-ți un hobby. Orice îți face plăcere, fără limite, fără temeri. Un curs de balet, o limbă străină, arta fotografică, caligrafia, pictura…. Orice! Propunerile mele: olărit, grădinărit pe un metru pătrat, bricolaje simple pentru casă.

Oferă-ți un look nou. Un aspect nou este tonic, este energizant este productiv atât pentru tine cât și pentru cei din jurul tău.

Începe un jurnal. Îl poți face și online.

Folosește-ti contul de facebook,daca il ai, sau fati un blog personal, și scrie câte ceva în fiecare zi, pentru tine. Ai posibilitatea ca unele postari să nu fie accesibile nimanui. Scrisul liniștește, pune gândurile în ordine, încurajează, spera si împacăte cu tine insati.

LEGO Star Wars: The Skywalker Saga a fost amânat pe termen nedefinit

LEGO Star Wars: The Skywalker Saga a fost amânat pe termen nedefinit Foto: Warner Bros. Interactive Entertainment

Cei de la TT Games au anunțat, prin intermediul contului oficial de Twitter al studioului, că jocul LEGO Star Wars: The Skywalker Saga a fost amânat încă o dată și nu va mai fi lansat în primăvara acestui an.

Nu este pentru prima oară când LEGO Star Wars: The Skywalker Saga este amânat, jocul fiind programat, inițial, pentru toamna anului trecut. Din păcate, se pare că pandemia de COVID-19 a afectat modul de lucru al TT Games mai mult decât era prevăzut inițial, LEGO Star Wars: The Skywalker Saga neavând, în momentul de față, o nouă dată sau perioadă de lansare.

Thanks to all our fans for your continued patience. pic.twitter.com/tCDV9Ikftd

— TT Games (@TTGames) April 2, 2021

Toate cele nouă filme Star Wars, reunite într-un singur joc

Dezvoltat de studioul TT Games, responsabil pentru toate adaptările LEGO din ultimii ani, LEGO Star Wars: The Skywalker Saga ar trebui să fie cel mai vast joc produs de companie până acum, urmând să incorporeze poveștile din toate cele nouă filme principale ale seriei Star Wars!

LEGO Star Wars: The Skywalker Saga urma să permită jucătorilor să-și interpreteze personajele favorite din universul Star Wars precum „veteranii” Luke Skywalker, Prințesa Leia, sau Darth Vader, precum și noile personaje Rey, Finn, Kylo Ren sau BB-8.

De asemenea, jocul ar urma să recreeze majoritatea locațiilor și confruntărilor legendare din filmele Star Wars, precum bătălia de la Geonosis ce a dat startul Clone Wars sau clasica luptă de pe Hoth, în care snowspeeder-ele rebelilor au fost nevoite sa facă față forțelor terestre ale Imperiului.

LEGO Star Wars: The Skywalker Saga va fi publicat de Warner Bros. Interactive Entertainment, fiind dezvoltat de studioul TT Games. Din păcate, la acest moment, jocul nu are o dată de lansare nouă.

Sursa: TT Games Twitter

Crezi că sunt buruieni, dar ele sunt adevărate medicamente

Majoritatea oamenilor sunt de acord ca buruienile pot cauza mari pagube intr-o gradina. Multe astfel din buruienile invadatoare se intind cu repeziciune si inabusa restul florei de mica inaltime.

Majoritatea oamenilor sunt de acord ca buruienile pot cauza mari pagube intr-o gradina. Multe astfel de buruienile invadatoare se intind cu repeziciune si inabusa restul florei de mica inaltime. Buruienile parazite care depind pentru subzistenta de o gazda, precum cuscuta si iarba vrajitoarei (Striga), sunt inca si mai distructive.

Apoi desigur sunt buruienile nocive precum iedera otravitoare si otetarul otravitor, care contribuie la putine lucruri, cu exceptia ingrijorarii printre parintii cu copii mici. Aceste sunt plantele care merita sa fie numite “buruieni”.

Totusi o gramada de plante care sunt numite buruieni, merita prea putin acest nume. Unele dintre ele, precum spanacul salbatic (Chenopodium), poseda radacini puternice, patrunzatoare care aduc azotul si oligoelementele binefacatoare din subsol catre suprafata.

Alte plante, precum cele listate mai jos, poseda considerabile beneficii medicinale – cu mult mai multe de fapt decat orice produse farmaceutice. Se spune de fapt ca orice buruiana este o planta ale carei beneficii nu au fost descoperite inca.

Papadia

Gandeste-te de doua ori inainte de a decide sa arunci ultima papadie ce creste in gradina ta. Aceste plante cu floarea galbena sunt una dintre cele mai mari surse de betacaroten ale naturii (din care este facuta vitamina A, antioxidantul esential), si mai sunt si bogate in proteine, minerale, vitamine si acizi grasi esentiali.

Fiecare parte a plantei de papadie – de la radacina la floare – este comestibila, iar consumul de papadie pe termen lung a fost corelat cu functionarea cardiovasculara si hepatica imbunatatita, beneficii digestive (inclusiv tratament pentru constipatie) si, datorita proprietatilor ei diuretice, curatirea rinichilor.

Urzicile

Oricine a fost atins de perii plantei de urzica poate intelege cu usurinta de ce au dezvoltat aceste plante o reputatie ca de buruieni nedorite. In realitate totusi, urzica este o centrala energetica a nutritiei. Radacinile si frunzele ei sunt bogate in fier, calciu si vitaminele A si K, si a fost utilizata timp de secole in Europa pentru a trata slabiciunea intestinala, malnutritia, diareea si nenumarate afectiuni ale pielii.

Mai mult, o lingura de suc proaspat de urzici luat de cateva ori pe zi s-a aratat ca elimina acidul uric, un produs secundar al digestiei proteinelor care se acumuleaza in tesuturi si articulatii, ducand la afectiuni inflamatorii dureroase precum guta.

Brusture

Brusturele – planta aceea iritanta care isi agata constant tepii incarligati in hainele noastre pentru a-si raspandi samanta – este o alta buruiana cu inima de aur. De fapt, brusturele (incluzand toate subspeciile sale) este plin de fitochimicale ce poseda proprietati antibacteriene, anti-inflamatorii si antioxidante.

In consecinta, brusturele este bun la tratarea afectiunilor pielii (in special acneea, eczemele si psoriazisul), problemelor cardiace, si bolilor degenerative precum artrita si cancerul. Ca si papadia, brusturele mai ajuta si la digestie, prin stimularea secretiilor digestive. Se spune despre brusture ca este cel mai bun purificator al sangelui.

Amarantul (stirul)

Desi in Occident stirul este privit in mod obisnuit ca o plaga, alte tari il recunosc ca o grana vitala si o leguma frunzoasa. Precum quinoa si hrisca, semintele de amarant sunt fara gluten, o proteina completa si de asemenea si o fantastica sursa de fibra, fier, acizi grasi si numeroase oligoelemente.

Consumul regulat al acestor produse de la amarant a fost aratat ca reduce colesterolul si presiunea sanguina, amplifica functionarea sistemului imunitar si trateaza o gramada de boli serioase, inclusiv cancerul.

Frunzele de amarant, care sunt adesea fierte sau gatite la abur, sunt 90% digestibile atunci cand sunt gatite si poseda beneficii de sanatate similare altor plante frunzoase verzi precum varza kale, spanacul si broccoli.


Iarba grasa

Iarba grasa, mai numita si porcina, este inca o buruiana medicinala care este o sursa populara de nutritie in Lumea a Treia, in mare parte pentru ca se propaseste pe soluri sarace. Potrivit cercetatorilor de la Universitate statului Texas din San-Antonio, frunzele de iarba grasa (ce pot fi mancate ca leguma gatita), contin mai multi acizi grasi omega-3 decat orice alta planta comestibila, facandu-le bune pentru ameliorarea functionarii creierului si sistemului cardiovascular.

Cercetatorii au mai descoperit ca iarba grasa contine de la 10 la de 20 de ori mai mult din antioxidantul inhibitor de cancer, melatonina, decat oricare alt fruct sau leguma testata!